Управление стрессом. Программа “Найди гармоничный баланс“.

Программа “Найди гармоничный баланс“ включает: • 17 видеоуроков. Вы узнаете о стрессе всё необходимое для того, чтобы контролировать своё состояние и найти гармоничный баланс • Практические задания. Вы будете улучшать своё состояние в ходе прохождения программы • Тест. Вы сможете отследить динамику изменения внутреннего состояния. Регулярная оценка уровня стресса поможет Вам всегда быть в ресурсе • Дополнительные материалы по теме Тренер программы: Наталья Литвак - сертифицированный бизнес-тренер университета «СИНЕРГИЯ» и Министерства экономического развития Российской Федерации, коуч, консультант по управлению персоналом, директор Центра Управленческих Технологий «МейнСтрим». Ознакомиться и приобрести программу можно по ссылке > > > 👥 Центр Управленческих Технологий «МейнСтрим» • Уверенное движение к развитию и свобода выбора • Практика эффективных решений для людей и бизнеса