Такие ЗАВТРАКИ Можно есть и ХУДЕТЬ! 15 Рецептов Вкусных и Быстрых ЗАВТРАКОВ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Скидки до 50% на ВСЕ Курсы! ▶️ Пройди тест и получи бесплатного доступа к курсам Skillbox и сертификат на 5000 рублей в подарок ▶️ 15 Рецептов ЛЕНИВЫХ Завтраков ▶️ ✳️ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА Ингредиенты: - 250гр творога - 2 яйца - 2ст.л. манной крупы - 2ст.л. сахара - 1ч.л. разрыхлителя - 1 пакетик ванилина - 1ст.л. сливочного масла В миску добавляем творог, яйца, манную крупу, сахар, разрыхлитель, ванилин и сливочное масло. Пробиваем блендером до однородной массы. Форму смазываем маслом, выкладываем туда творожную массу, накрываем крышкой и запекаем в микроволновке на максимальной мощности 7 минут. ✳️ КОНВЕРТИКИ С ТУНЦОМ Ингредиенты: - Лаваш - Хумус - Консервированный тунец - Помидор - Сыр - 1 яйцо - 1ст.л. молока ✳&#