ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ НА СКОВОРОДКЕ, в котором 103 ккал 💣
⠀
Тесто:
- Яйцо 1шт белок
- Кефир 1% 200мл
- Мука любая (у меня 100г рисовой)
- Разрыхлитель 1/2ч.л.
- Заменитель сахара (5г фитпарада)
- Какао 10г 🤫 если добавить 1/3ч.л. кофе, вкус станет в разы насыщенней
⠀
Крем:
- Молоко 0,5% 250мл
- Какао 10г
- Крахмал кукурузный или картофельный 7г
- Заменитель сахара (7г фитпарада)
⠀
Для теста все смешать до однородности, жарить коржи без масла на разогретой сковородке с двух сторон. Огонь чуть ниже среднего.
⠀
Для крема венчиком в кастрюле с толстым дном соединить ингредиенты, варить пол минуты после закипания/загустения. Остудить с пищевой плёнкой в контакт, чтобы не образовалась корочка.
⠀
Собрать торт, чередуя коржи с кремом. В конце украсила пп нутеллой и свежей малиной мята и пудра изомальта/эритрита.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
Спасибо автору mymoonsha
3 views
2883
879
3 days ago 00:07:06 1
Так вот где Боги живут. Смотри до конца | Сон Разума
3 days ago 00:21:46 1
DIY 7 идей декора дома, которые Вам не будут стоить ничего/ #diy IDEAS HOME DECOR
3 days ago 00:35:46 1
Эти цифры удивили даже привычных. Хватит прятаться от нас за спинами.
3 days ago 00:05:12 1
Депутаты Ахнули!🔥Генерал Шаманов в Госдуме🔥 Шокирующие подробности о бедственном положении армии!
3 days ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
3 days ago 00:17:59 9
Исследование, о Котором Никто не Говорит | Связь музыки и ДНК
3 days ago 00:49:19 1
БОГ ЕСТЬ? Правда о Религии и Происхождении Человека
4 days ago 00:00:47 1
Чиновник посмеялся над волонтерами в Анапе
4 days ago 04:30:18 2
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
5 days ago 00:10:33 1
Нашли допотопный чугунный мост , спрятанный в центре города
5 days ago 00:15:19 3
Что произошло, когда ОБНАРУЖИЛИ нацистские КОНЦЕНТРАЦИОННЫЕ ЛАГЕРЯ?
5 days ago 00:04:11 1
Ракета Искандер с воздушным подрывом рванула над КП танкового батальона в Яблоновка Сумской области
5 days ago 00:07:02 1
Торт Ферреро Роше тает во рту! Просто и очень вкусно!
6 days ago 00:12:28 1
Так Были КАЗНЕН1 Самые Жестокие Женщины НАЦИСТСКОГ0 Режима
6 days ago 00:09:58 2
Вот такой была ужасная ЖИЗНЬ СЕКСУАЛЬНЫХ РАБЫНЬ японской армии во 2-й Мировой войне
6 days ago 00:19:25 2
Три старейшие семьи управляют Ватиканом и планетой Земля. От них войны, эпидемии и голод.
6 days ago 00:09:56 7
Конец Религий Отчет Командования Аштара
7 days ago 00:53:15 1
Дарвин был не прав | Всё об эволюции
7 days ago 00:13:45 1
«Что Является Причиной Этих Быстрых Изменений» Команда Аштара
7 days ago 00:07:53 1
5 НОВЫХ СХЕМ МОШЕННИЧЕСТВА: как не стать жертвой?
7 days ago 00:00:56 2
Когда Володя у штурвала - ничего не страшно!
7 days ago 00:00:47 1
Бодрящий кофейно-арахисовый смузи к завтраку [Cheers! | Напитки]
1 week ago 00:58:23 3
Худший район Нью-Йорка, который мало кто видел: Железный треугольник