Тренировка full body 10 минут на все тело без инвентаря / жиросжигающая тренировка

Круговая тренировка на все тело дома без инвентаря, всего за 10 минут! Обязательно сделай суставную разминку Подписывайся на канал, здесь тренировки 3 раза в неделю: пн/вт/ср. Эффективная тренировка, на которую всегда можно найти время Я Ульяна Старченко - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер с дипломом гос.образца . За 4 недели со мной ты станешь лучшей версией себя: изменишь образ жизни, пищевые привычки и внешний вид! Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты! Мой ВК: Мой inst: Отказ от ответственности: Перед тем, как начать тренироваться, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Вы принимаете на себя все риски при выполнении тренировки.