Танец- зарядка. Каошики по-женски, экспресс обучение. Техника на 22 удара стопой.
Танец- ЗДОРОВЬЯ!
Симметричная, гармоничная версия йога-танца.
Мягко выстраивает осанку, убирает перекосы, зажимы.
Эффекты Каошики через анатомические системы:
Центральная и периферическая нервная система:
1. Делает разум сильным и острым;
2. Избавляет от летаргии (вялости);
3. Избавляет от бессонницы;
4. Избавляет от истерии;
5. Избавляет от комплексов страха и безнадёжности;
6. Помогает самовыражению и развивает способности;
8. Разглаживает морщины;
9. Продлевает и возвращает молодость тела;
10. Прибавляет обаяние и свечение лицу и коже;
11. Увеличивает работоспособность до 75-80-ти лет;
12. Способствует долголетию;
13. Излечивает невралгии и нервные истощения.
Эндокринная система:
14. Укрепляет все железы от головы до стоп;
15. Регулирует секрецию внутренних желёз;
16. Излечивает ожирение.
Костно-суставная система:
17. Укрепляет все конечности;
18. Даёт возможность контролировать конечности;
19. Делает гибким поз
1 view
47
5
7 months ago 00:00:48 3
Пальчиковая гимнастика 80 уровня (как тренировать ловкость рук?) тренер по жестам в клипах вконтакте
7 months ago 00:02:52 0
Весёлая МУЛЬТ зарядка для детей Физкультминутка Двигайся-замри.
7 months ago 00:10:37 0
Танцевальная разминка на карантине | Разогрев перед тренировкой дома
7 months ago 00:02:37 0
#Игра_Заморожу “Покажите ваши ручки любят ручки поплясать Я сейчас их заморожу надо ручки убирать!“
7 months ago 00:03:18 2
ТАНЕЦ_ИГРА с ускорением для детей “Мы пойдём налево“ ПЕСНИ для разучивания с детьми с 3 лет
7 months ago 00:06:44 0
Веселый танец на каждый день
7 months ago 00:02:22 0
Парная гимнастика с мячом
7 months ago 00:24:36 1
Партерная гимнастика
7 months ago 00:03:00 0
Да да да сказала голова. Танец-игра
7 months ago 00:04:06 0
Телесная танцевально-двигательная практика по стадиям
7 months ago 00:02:06 25
Aerial Hoop Dance - Танец с низко висящим колечком