Кто говорит, что некогда заниматься фитнесом, быт поглотил, времени просто физически не хватает..??
Да это все отговорки! Хотите стройное подтянутое тело - сделайте спорт одним из главных приоритетов в своей жизни и время найдётся!
⠀
Не обязательно ходить в спорт зал, тягать железо, приседать со штангой. Можно просто регулярно выполнять дома простые упражнения и вы незаметно войдёте во вкус, обещаю!
⠀
Например, на видео я показываю как превратить два часа готовки на кухне в пользу для фигуры.
⠀
Только не надо сейчас писать - да ну, это не реально. Всё реально! Сама полтора года в декрете именно так и делала!✌?
⠀
Лайфхак на эту тему: одевайте дома не халат, а удобную спортивную одежду?
16,592 views
507
124
4 weeks ago 00:32:21 1
Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса
4 weeks ago 00:44:34 1
Почему в ЧИЖИКЕ все НАСТОЛЬКО дешевое? Правда про сеть магазинов...
4 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 weeks ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
4 weeks ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
4 weeks ago 00:17:51 1
ЧТО ПУТИН СДЕЛАЛ СО СТРАНОЙ?
1 month ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
1 month ago 00:55:38 1
СУМЕРКИ l КИНОСУД №2 [Илья Овечкин, Дима Колыбелкин, Ариана Лолаева]
1 month ago 00:41:19 1
Предсмертный рёв уходящего класса. Что нам готовят хозяева мировой игры. Андрей Фурсов
1 month ago 00:02:20 1
⚡️Лукашенко с трибуны COP29 в Баку: Макрон думал, что он герой... А где он сейчас?
1 month ago 01:10:37 1
Настоящий Ленин: Человек, который сломал лёд | Фильм (2024)
1 month ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
1 month ago 00:54:44 1
О мастифах, бульдогах и ретриверах. Трамп Нанимает Лучших или тех, кто Не Сможет Сказать НЕТ?
1 month ago 00:01:08 1
BTS от РуАрми новый грузовик у Хайб в поддержку #bts #btsarmy #kpop #suga #jungkook #army #jimin
1 month ago 00:00:57 1
Энергетические различия мужчин и женщин. #рекомендацииютуба #позитивнаяэнергия #сильная #женщина
1 month ago 00:04:47 1
Нах*й его! Звезды Голливуда против Трампа: за что его все ненавидят?