Как сделать удар в голову малозаметным?

Сделайте его свободным и “легким“ за счёт стабильной спины и прямой опорной ноги. Это можно добиться отрабатывая удары в движении к зеркалу (то есть с контролем). ...Нашел в сети это видео кажется 2007 года