6-фазовая медитация c Вишеном Лакьяни

Эта 6 фазовая медитация создана спецально для тех кто медитирует регулярно. Всего за 15 минут она помогаем проработать сразу множество целей - восстановить равновесие и позитивный настрой, сфокусироваться на важном, снять стресс и напряжение, и поднять уровень энергии. Шесть шагов для достижения состояния потока создал Вишен Лакьяни — предприниматель, основатель компании Mindvalley. В этой медитации мы использовали трек “Пробуждение“ из “Омгармоники“