Video von Iwan Michajlow

Молодой человек обратился с болью в локте. Такие упражнения как отжимания на брусьях, жим штанги лёжа и все что с этим связано, вызывали боль и дискомфорт. А заниматься надо!))) Как итог правильно выявили причину, и устранили ее, но... Не в самом локте, а в ключичной порции большой грудной мышцы. На втором сеансе, поработали с шеей, восстановив тонус в левой половине тела. И с поясницей, так как наклоны вперед-назад тоже вызывали дискомфорт.