Как избежать переедания в Новый год? | Здравый подход (2024)

Новый Год – отличный повод вдоволь насладиться и отдыхом, и изобилием праздничного стола. Но чем грозит такой пищевой отрыв? Чувство тяжести, отёки, набранные килограммы, сбой в работе желудочно-кишечного тракта – всё это последствия переедания. Как питаться в новогоднюю ночь? Существует ли ПП-вариант любимого всеми салата оливье? Какие упражнения помогут снять неприятные симптомы? Обо всём этом – в новом выпуске программы «Здравый подход». Программа: «Здравый подход» – «Как избежать переедания в Новый год?» Автор: Анна Тух Дата выхода: 27 декабря 2024 Часто ходите по врачам и ждёте, что они дадут вам лекарство, которое моментально вас излечит? Считаете, что существует волшебная таблетка от всех болезней? Наше здоровье – это образ жизни. Мы расскажем истории тех, кто осознал, что хорошее самочувствие и долгая жизнь – в наших собственных руках. Тех, кто понимает: в основе всего – здравый смысл и здравый подход. Каждый ЧЕТВЕРГ в и на телеканале «Продвижение». ПОДПИШИСЬ: VK: ОК: