Вступить в закрытый клуб Натальи по развитию личности и бизнес-систем «СИЛА РОСТА»:
Новостные каналы Натальи:
Телеграм
Личная страница во ВКонтакте
Сообщество во ВКонтакте
В других соцсетях @afonina_levelup
Онлайн-курс Натальи «САМОКОУЧИНГ: практическая психология для жизни и бизнеса»:
Записаться на индивидуальную консультацию к Наталье:
Групповое наставничество с элементами МастерМайнд:
Если вы хотите отблагодарить Наталью за работу и поддержать канал – ссылка на donation:
Это та самая волшебная таблетка, которую вы так долго ждали! Четкая пошаговая инструкция достижения ЛЮБОЙ цели 🚀
Предлагаю вам посмотреть на модель TOTE под другим углом. Это видео о действиях, о ваших реальных шагах на пути достижения цели.
00:03 Приветствие
1:41 СТРУКТУРА ПЛЭЙЛИСТА ЦЕЛИ
1:56 Шаг 1: Цели. Страх совершить ошибку
3:04 Шаг 2: Правильная постановка целей (Зачем? И Как?)
4:59 Шаг 3: Конкретные действия и первые шаги
5:16 Цели и Пирамида Дилтса
9:53 СЕКРЕТНАЯ ТЕХНИКА и ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА
12:01 Общее описание модели TOTE
12:31 Test1 – Чего хотим? И в каких критериях это оцениваем?
15:36 Operation – ДЕЛАЕМ лучшее, из возможного
18:50 Test2 – А что в итоге? Чему нас учит?
20:28 Exit – Цель достигнута
21:01 А если все-таки нет?
22:40 ВАЖНЫЕ АКЦЕНТЫ В РАБОТЕ С МОДЕЛЬЮ TOTE
22:59 Ревизия цели
25:01 Не работает эта стратегия, пробуй другую!
29:06 А что, если «пробить стену»?
30:00 Модель ТОТЕ для построения отношений с партнером
30:47 Модель ТОТЕ в отношении денег
31:15 Summary на сейчас
32:23 Осторожно! Феномен излишней фокусировки
37:12 ПОЧЕМУ И КОГДА МОДЕЛЬ ТОТЕ НЕ РАБОТАЕТ?
37:44 Проблема №1 – надо ДЕЛАТЬ, победить страхи и сомнения
39:04 Проблема №2 – не ваша цель, поставить цель правильно
39:47 Проблема №3 – пережить первую неудачу
41:16 Проблема №4 – дэдлайн по времени
45:48 Проблема №5 – присвоить критерии «неспецифицируемому»
47:04 ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА! ЧТО ДАЛЬШЕ?
48:01 Еxit – что делать когда цель достигнута
49:23 Как не сливать энергию? И причем тут цели?
51:05 «Вечный двигатель» существует
53:49 Что делает открытый ТОТЕ?
55:50 Как понять, КАКИЕ цели необходимо закрыть досрочно
1:01:50 Лайфхак для досмотревших ))
Привет, меня зовут Наталья Афонина. Я – коуч, психолог, мотивационный спикер, предприниматель, а еще – живой человек ❤.
Я помогаю людям увидеть в их жизни – главное. Стать более осознанными, раскрывать свой потенциал, ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ .
⠀
Но, в то же время, помнить, что жизнь нужно уметь ЖИТЬ здесь и сейчас!
1 view
224
67
5 months ago 00:05:18 1
Выпускной 7 потока Десяток БК «Магнат»
5 months ago 01:15:48 1
КТО УПРАВЛЯЕТ МИРОМ? Почему НЕНАВИДЯТ евреев. ИУДАИЗМ - секрет УСПЕХА?
5 months ago 00:38:16 1
Самарский Концертный духовой оркестр - День космонавтики
5 months ago 00:18:43 1
ВСЯ СУТЬ СОВРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН В ОДНОМ ВИДЕО - Арсен Маркарян
5 months ago 00:57:51 1
УБЕЙ ЖИР 1 Тренировки Для Похудения ДОМА
5 months ago 00:31:34 1
Пробуем новинки и листаем каталог 6 2024 #фаберлик
5 months ago 00:27:23 1
💥Как Получить Мышление Чемпиона. Гайды и Упражнения
5 months ago 00:03:15 1
Для чего нужны полномочия? Евгений Фёдоров
5 months ago 01:04:35 1
Как УСПЕШНО достигать целей, не теряя мотивации. О жизнестойкости, действиях и целеустремленности
5 months ago 01:55:32 1
Что спасёт мировую экономику? Александр Аузан об опасном застое, рецессии и доверии людей
5 months ago 00:00:55 1
Как я оленил #арсенмаркарян
5 months ago 00:09:47 1
После этого в вашей жизни начнут ПРОИСХОДИТЬ ЧУДЕСА
5 months ago 00:18:24 1
Возможен ли мир между людьми? Энвер Измайлов и Митрополит Тихон
5 months ago 00:00:09 1
Достижение цели
5 months ago 00:00:38 1
Как вам еб*т мозги #арсенмаркарян
5 months ago 00:06:35 1
Сколько вложений нужно клинике для достижения цели? Measurable, урок 3
5 months ago 01:15:33 1
Анастасия Волочкова – о романе с миллиардером, конфликтах с матерью, балете и поисках жениха
5 months ago 00:04:29 1
Хватит ли вашей клинике ресурсов для достижения цели? Achievable, урок 4
5 months ago 02:15:44 1
Минимализм. Как лишние вещи забирают вашу жизнь? Измени свою жизнь и стань лучше! Аудиокнига целиком
5 months ago 00:05:39 1
«ЗАРАЗА» (видеоклип) – Николай Басков
5 months ago 01:18:00 1
РАССЛАБЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА ЛЕЧЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ МУЗЫКА ДЛЯ МАССАЖА ПРОГРАММА ЯСНАЯ ЖИЗНЬ
5 months ago 03:56:02 1
Коллегия Народных Судей по незаконному развалу Советского Союза. 11 марта 2024г. Москва. Видеоархив.
5 months ago 00:06:38 1
Теория конкуренции наций от депутата Госдумы Фёдорова Евгения Алексеевича
5 months ago 00:08:19 1
Просветление - не доширак. Почему не существует быстрого просветления. Семь признаков просветленного