📄 Состав: на 10 шт.
Кабачок - 1 средний (300 г)
Яйцо куриное- 1 шт.
Мука рисовая - 2 ст. л.
Масло оливковое (или подсолнечное высоко олеиновое)– 2 ст. л.
Сыр 60-70 г
Укроп 10 г
Соль – ½ ч. л.
Чеснок гранулированный - 1/2 ч.л.
Перец черный молотый – ¼ ч. л.
Приготовление:
1. Кабачки помойте. Молодые кабачки чистить от кожицы не надо. Натрите на средней терке. Посолите и оставьте на 5 минут, чтобы кабачок пустил сок. Отожмите сок кабачка. Это удобно делать через марлю или через сито.
2. Сыр натереть на крупной терке.
3. Добавьте к измельченным кабачкам яйца, сыр, сушеный чеснок, укроп, рисовую муку, перемешайте.
4. Консистенция теста должна быть как на оладьи.
5. Вафельницу хорошо разогрейте. Первый раз смажьте кисточкой растительным маслом.
6. Выкладывайте тесто столовой ложкой. Выпекайте до готовности.
👩🍳 Совет велнес – технолога
Вафли выкладывайте по 1-1,5 столовой ложке. Тесто не должно полностью заполнить форму. Кабачковые вафли достаточно влажные и для того, чтобы они лучше пропеклись ну
1 view
30
8
4 weeks ago 00:05:32 1
💖 ДИАБЕТИКУ! ВЕНСКИЕ ВАФЛИ С ЗЕФИРОМ, простой рецепт
1 month ago 00:08:30 1
Сделано в Кузбассе HD: Производство круассанов
1 month ago 00:00:52 1
Идеальные венские вафли🧇 Бегите готовить, все ингредиенты у вас точно есть дома!