ПРАНАЯМЫ в КЙ и как «их готовить»? ПРЯМОЙ ЭФИР с Лилией Сабировой

Картошка в мундире, картошка запечённая, картошка отварная, пюре!… Помните фильм «Девчата»? Эпизод, в котором она перечисляла, сколько блюд она может приготовить из одной только картошки? Вот так и я после прочтения книги «Прана. Прани. Пранаяма.» перечисляла сколько техник дыхания я могу применить на своих классах Кундалини йоги. Всем практикам йоги конечно знакомы эти понятия и думаю, что у каждого учителя есть книга с соответствующим названием. Когда я только начинала свой путь в преподавании я не осознавала всю важность Пранаям. Казалось бы, ну дышим и дышим, что может нового? Только пройдя программу Академии, разобрав все процессы практики детально, я наконец-то осознала важность и красоту дыхания. Приглашаю начинающих практиков и преподавателей сегодня в 13:00 на прямой эфир канала Академии, где познакомимся с некоторыми техниками дыхания для улучшения качества жизни. До встречи в прямом эфире🙏🏻 Тренинг учителей Кундалини йоги KRI практическая психология НАБОР ПОТОКА ДО 20 МАРТА 2024 ГОДА Обучающий онлайн курс инструктора стажёра (старт 27 февраля) - ЙОГА — ТУР ДЛЯ ЖЕНЩИН 4-12 МАРТА 2024 Г. НА ТРОПИЧЕСКОМ ОСТРОВЕ КО-САМУИ (ТАИЛАНД): Наши двери открыты для новых студентов! Подписывайтесь! Телеграм - ВКонтакте - Инстаграм - #ЙогиБхаджан #йога #йогадляначинающих #йогаонлайн #yoga #yogaonline #кундалинийогатичерс #йогатичерс #кундалини #кундалинийога #пранаяма