Как справиться с тревогой | прямой эфир с психологом МЧС Ларисой Пыжьяновой
Наше обсуждение будет проходить вне политического контекста.
Оно будет находиться сугубо в области человеческих чувств, переживаний, мыслей.
Самое главное, о чем хотели бы поговорить с вами – это ценности, цели и смыслы, которые есть у каждого из нас, которые могут подвергаться пересмотру, о тех кризисах, которые могут происходить с нами в тяжелые периоды жизни. И, конечно, мы поговорим о тревоге, о страхе и о том, каким способом мы сами можем помочь себе и своим близким в ситуации, когда испытываем тяжелые и очень тяжелые, даже кажущиеся непереносимыми, переживания. Будут даны некоторые практические упражнения, направленные на саморегуляцию, на помощь и на самопомощь.
➤ОНЛАЙН-ШКОЛА ЕКАТЕРИНЫ и МИХАИЛА БУРМИСТРОВЫХ
➤ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ, ЧТОБЫ ВОВРЕМЯ СМОТРЕТЬ НОВЫЕ ВИДЕО
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
★Мы в Инстаграм
★Мы ВКонт
3 views
1985
614
1 week ago 00:26:49 1
ВЫКИДЫВАЮ ОБЫЧНУЮ СВАРКУ! Даже жена справилась с первого раза!
2 weeks ago 00:14:37 1
🔥 КУПЕНОВ о МИРОВОМ ЛИДЕРЕ по УРАНУ, но БЕЗ АЭС: Казахстан и энергетика...
3 weeks ago 00:29:29 2
Трамп оставил Украину без оружия. Киев не справится? | Новости о конфликте и будущее фронта
4 weeks ago 02:36:12 2
[WoW: Sirus] - Стрим Самлорика на Soulseeker-е | Врываюсь На Хардкор | Стартуем Новым Персонажем