✅ Каждый ваш лайк и комментарий продвигает это видео 🙏🏻
✅ Конечно, подписывайтесь, не забывая про колокольчик 🔔
✅ Делитесь нами с родными и друзьями 😊
Наша балетная студия:
Расписание трансляций на YouTube по дням недели:
Понедельник 19:00 балет 2-го класс
Вторник 19:00 балет 1-го класс
Среда 19:00 гимнастика
Пятница 21:30 растяжка
Воскресенье 11:30 балет 3-й класс
Расписание трансляций на YouTube по классам:
1-й класс - вторник 19:00
2-й класс - понедельник 19:00
3-й класс - воскресение 11:30
Гимнастика - среда 19:00
Растяжка - пятница 21:30
Спонсорство для тех, кто живет в России
Спонсорство для тех, кто живет заграницей
Наши соц.сети:
🤍 Дзен
🤍 Вконтакте
🤍 Телеграмм студии
🤍 Влог Сол @ballerinkasol
🤍 Инстаграм Сол
🤍 Инстаграм Ильи
Наши упражнения подразумевают здорового и подготовленного человека.
Если у вас есть какие-либо нарушения, прошедшие травмы, недавняя беременность или отсутсвие координации - мы не рекомендуем заниматься по нашим видео.
Более того, у нас нет медицинского и фитнесс образования. Мы дипломированные педагоги классического танца. Все упражнения проверены на собственном теле и никаких «страшных» последствий с нами не произошло.
У спонсоров канала есть доступ к записям прошедших прямых трансляций. Спонсоры используют особенные стикеры в чате. Раз в месяц для спонсоров мы публикуем особенные видео. Например, материалы со съемок не вошедшие в публикации. Иногда, среди спонсоров мы устраиваем небольшие конкурсы с балетными призами..
#dancesecret #здоровье #худеем #домавместе #smartballet
1 view
646
175
1 day ago 00:07:12 1
Чем легче колоть дрова, Топор колун или обычный
2 days ago 00:23:58 0
📦 Микро повербанк NITECORE NB Air 5Ah 🦝 - Самый КОМПАКТНЫЙ внешний зарядник
6 days ago 00:02:41 10
“Belle, l’aide à mourir...“ (Euthanasie)
1 week ago 00:06:33 0
Нано Аквариум через 1,5 года / Акваскейп
1 week ago 00:21:00 10
ЭТИ законы ИЗМЕНЯТ ЖИЗНЬ россиян В ИЮНЕ! Проверка переводов, блокировки карт, пенсии
1 week ago 00:19:16 2
EXPOSING The DARK Truth About YACHTING: Celebrities PIMPED Out by EVIL Elites
2 weeks ago 02:01:28 19
Агенты спецслужб шантажировали и вербовали 40 лет | Историческое расследование
2 weeks ago 00:38:38 0
Евреи в России | Революция, культура, искусство | 224 года вместе | Раввин Михаил Финкель
2 weeks ago 00:27:01 0
Traité sur les pandémies de l’OMS : vers un risque totalitaire ? - Le Zoom - Jean-Frédéric Poisson
2 weeks ago 00:07:59 1
Христианские стихи с юмором | Худовец Таисия
2 weeks ago 00:30:55 5
Roumanie : une élection volée par l’UE ? - Régis le Sommier et Pierre-Alexandre Bouclay
3 weeks ago 00:29:48 1
ЛЕД ТРОНУЛСЯ! Путин ГОТОВ ВСТРЕТИТЬСЯ с Зеленским? В США СДЕЛАЛИ ЗАЯВЛЕНИЕ! РФ ДОВОЛЬНА ПЕРЕГОВОРАМИ
3 weeks ago 00:02:21 9
Быстрый завтрак из лаваша! Вкусно и просто!
3 weeks ago 00:10:20 0
Самые смешные животные / Приколы с котами и собаками 2022 / LA #59
3 weeks ago 00:23:49 0
Türk Devletleri Teşkilatı’nın askeri tatbikatları ne anlama geliyor?
3 weeks ago 00:04:34 151
AY YOLA - Homay (Премьера клипа 2025). Официальный клип / Official music video
3 weeks ago 02:25:23 2
Prof. dr Milo Lompar studentima u blokadi održao predavanje: Ko su Srbi danas i nekada!
4 weeks ago 00:03:19 0
Сати Казанова feat. Arsenium - До рассвета
4 weeks ago 00:13:49 1
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
4 weeks ago 01:28:07 1
Буба ⭐Первый сезон — все эпизоды ⭐ Сборник веселых мультфильмов 🔥 Мультики
4 weeks ago 01:05:55 0
Хитрый план Сталина, или Партия, убившая мечту | Евгений Спицын
4 weeks ago 00:51:08 4
JAPON : L’Art du Jardin Intemporel – Kenroku-en et Murin-An l Jardins d’ici et d’ailleurs - BT
4 weeks ago 00:03:56 8
Картофельные Зразы со вкусной начинкой! Хрустящая корочка и нежные внутри!
1 month ago 00:00:00 23
“NOTRE ÉPOQUE EST CELLE DES DÉMONS” | CHRISTIAN COMBAZ | GPTV