Как правильно выбрать обувь для тренеровок?‍♂️?‍♀️

Ты точно знаешь, что подобрал для своих тренировок нужную обувь которая не убьёт твой стопы, колени и тазобедренный сустав?? Если есть сомнения тогда смотри видео и выбирай обувь правильно...☝?