КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ?

В гостях у меня сегодня АЛЕКСАНДР МУХИН — Предприниматель, Фридайвер, профессиональный коуч, психолог, автор методики работы с состоянием «H20 Code» 🤿🐳 Через свою авторскую методику показывает как достигнуть расслабление, нужное состояние и справиться со стрессом, тревожностью, выгоранием. Сторонник нестандартных подходов в исследовании себя! 📱 Страница в инсте 📱 Канал в ТГ Моя инст@: ? И в этом подкасте мы с Сашей говорим о том: • Как выйти из гонки и не привести себя к выгоранию? • Как расслабиться и заземлиться через фридайвинг и что дает этот опыт? • Почему в погоне за целью мы получаем лишь выгорание? • СОСТОЯНИЕ решает: как привести себя в ресурсное состояние? Для всех кто досмотрит подкаст до конца, Саша подарит отличную возможность пройти простую диагностику своего СОСТОЯНИЯ «Где я сегодня?». Ссылка доступна для каждого: Для всех кто хочет получить индивидуальный экспресс разбор от Александра, следующие условия: поделитесь своими комментариями ниже под подкастом, либо сделаете отметку подкаста с указанием канала @egorova_business у себя в сториз🔥