Практика дома. Как начать и продолжать. Олеся Куприянова

Представляем вашему вниманию лекцию - «Практика дома. Как начать и продолжать», которую читает преподаватель клуба Олеся Куприянова. Лекции преподавателей клуба: Йога — это колоссальное знание, которое пришло к нам из древности. Совсем не важно, почему вы интересуетесь практиками йоги. Это может быть желание вылечить спину, поддерживать своё физическое тело здоровым, гармонизировать своё эмоциональное состояние и т. д. Йога даёт вполне конкретные