ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК В ШПАГАТ НЕ СЯДЕТ

⚡️ ШПАГАТНАЯ ЭПИДЕМИЯ. Почему без травм НЕВОЗМОЖНО сесть на ШПАГАТ? Вся правда и уникальное интервью - Гипермобильность суставов это вовсе не дар или суперспособность. И пластичные дети с гипермобильностью суставов - это форма отклонения. И за последние 10 лет, которая очень встревожила ортопедов ❗️Здоровая гибкость - это не про ноги в разные стороны и шпагат. Это эластичной тканей, мобильность позвоночника и суставов и способность в жизни не подскользнуться на скользком полу или наклониться без боли Для человеческого тела положение шпагата НЕ НОРМА. Вы замечали, что ни одно животное не стремится сесть в поперечку или продольный? Потому что это выходит за пределы здоровой функции суставов ❗️Если вы хотите улучшить гибкость - обратите внимание на мои бесплатные уроки в YouTube по «Динамической растяжке», где мы развиваем амплитуду движений в суставах в пределах анатомической нормы А