Какие ошибки делают 90% тренеров и спортсменов\Как тренироваться эффективно в самбо\бжж Сила партера

Если ты тренируешься и слабо прогрессируешь, значит твои тренировки не эффективны, даже когда ты тренируешься для себя ты должен видеть стабильный рост. Тренируйся под руководством Ивана Васильчука, вступай в клуб “Сила Партера“. Информация о клубе здесь 👉 Семинар СИЛА ПАРТЕРА в Украине 20 июня - Киев, 26 июня - Харьков, 3 июля - Одесса, подробности по ссылке 👉