8 болезней: удивительная СУПЕРсила ЛУКА и РЕАЛЬНЫЙ вред

«Лук – от семи недуг» гласит поговорка и ошибается! Научно доказано влияние лука на 8 болезней: рак, болезни сердца, повышенные давление, сахар крови и холестерин, загущение крови, снижение плотности костей (остеопороз), нарушение менструального цикла и – обычные простуды. Но чтобы сделать лук лекарством нужно соблюсти 3 параметра: дозировку, то, как именно вы лук приготовите и то, как долго будете употреблять. И если количество и время приёма могут сделать лук полезным или бесполезным, то неправильный способ приготовления делает лук вредным огромному количеству людей. В сегодняшнем видео мы разберемся с этим всем и попутно выясним, что полезнее для здоровья – лук или чеснок и какой лук лучше – желтый или красный, можно ли его есть беременным и кормящим мамам и как быть с изжогой. 📎 Полезные ссылки 📎: Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного! Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё... 📌