ЛФК при болезни Бехтерева и других проблемах с позвоночником

Вероятно, вам знакома эта брошюра. Её выдают ревматологи / неврологи, если вы обращаетесь с болезнью Бехтерева или с другой болью в спине. Мягко говоря, этот листик не информативен😂 Реабилитолог Владимир Ястребов расскажет то, на что у врачей не хватает времени, т.е. про то как же заниматься при болезни Бехтерева. 5 основных постулата ЛФК при болезни Бехтерева (и не только): ❶ Занятие без фанатизма ❷ Техника ❸ Дыхание ❹ Без боли ❺ Мягкие движения В видео комментарии по каждому пункту и доскональный разбор техники на примере упражнения. Мы могли бы рассказать еще больше, но это даже в час не уложишь, как никак этому мы обучались 5 лет в университете, а потом еще 100500 часов доп. курсов. Кто уже посмотрел видео — как вам? полезно? Дайте обратную связь в комментариях🙏 Можно даже просто « » , будем расценивать это как «спасибо, было полезно» _________________________________________ ⠀ 📍 м. Проспект Мира 📍 м. Павелецкая 💰 Диагностика консультация тренировка с реабилитологом — 3 500 ₽