Почему с низкой самооценкой бесполезно бороться, потому что у нее есть свои скрытые глубинные причины, цель которых - обеспечить вашу безопасность. Отказавшись от низкой самооценки, вы как будто бы поставите себя под удар еще большего страдания и боли. Погружаясь в негативные мысли и чувства о себе, в том числе по типу внутреннего критика, вы избегаете или решаете какую-то дилемму, с которой не можете столкнуться лицом к лицу. И проблема в том, что вы этого не осознаете, считая, что низкая самооценка — это просто правда о вас. Но правда в том, ваше подсознание создало искажённые ментальные схемы, убеждая вас, что вы незначимы, недостаточно хороши, умны или достойны. Эти схемы используют низкую самооценку как стратегию защиты, чтобы уберечь вас от чего-то пугающего или болезненного и поскольку они фиксируются в глубинных структурах мозга - то сами по себе недоступны для прямого сознания. Что затрудняет их выявление, поэтому борьба с низкой самооценкой малоэффективна.
4 views
5481
1699
4 months ago 00:03:54 1
Тимати - Не сходи с ума
4 months ago 00:25:35 1
БЕЗУМИЕ ГИПЕРСЕКСУАЛЬНОСТИ. БРИТНИ СПИРС И АНАСТАСИЯ ВОЛОЧКОВА.
4 months ago 00:31:39 1
Квантовая механика: Мир, который ты никогда не поймешь | Level One
4 months ago 00:17:51 1
О причинах СВО без шелухи // Олег Комолов. Простые числа
4 months ago 00:00:58 1
Путь к СЕБЕ #здоровье #Самосознание #ЛичностныйРост #ДуховноеРазвитие #поисксебя
4 months ago 00:08:02 1
Старец вышел из затвора и рассказал о тайне нашего времени: “Не ждите последних времен...“
4 months ago 00:18:05 1
Одиночество избранных. Почему Избранные дистанцируются от больших толп?
4 months ago 00:16:59 5
Почему Атландида Затонула на самом деле - об этом не расскажут историки
4 months ago 00:36:41 1
11 Вещей, Которые Вы Должны Незаметно Удалить из Своей Жизни | СТОИЦИЗМ.
4 months ago 00:17:48 1
Когда город тебя не принимает. Энергия Мест. Сергей Финько.
4 months ago 00:54:06 1
Высшие Силы Передают Мысли. Специальное задание. Сергей Финько
4 months ago 00:12:04 1
ИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ ЗА 10 МИНУТ🔥 ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ ЖИВОТА, КОР/ПРЕСС!
4 months ago 03:26:29 1
Видящий о самом жутком периоде в нашей жизни. Выживут только те, кто... – Антон Михайлов
4 months ago 00:02:16 1
✦ Почему образ Кали исключён в различных традициях? ✦ Танит
4 months ago 01:14:14 1
О стрессе с новой стороны: как подчинить мозг ритму современной жизни | Психолог Евгений Денисов
4 months ago 00:05:21 3
Имя и прошлые жизни. Школа Буквицы «АСВЕДАР»
4 months ago 01:22:57 2
Почему человек - лох. Управление своими слугами вирусами, тенсегрити, осознанные сны; людей имеют...
4 months ago 00:30:14 1
БЕРЕГИНЯ АЛЁНА, ПАНДОРА, ЛЕТАЛИЯ, ТАНИДА. ЧАСТЬ 2. ГАЛАКТИЧЕСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ СВЕТА. МАНИФЕСТ ЗЕМЛЯН.
4 months ago 00:44:53 1
Как выжить с матерью нарциссом? Пошаговое руководство #нарцисс #токсичнаямать
4 months ago 00:27:51 3
11 Причин НЕ Давать Людям ВТОРОЙ ШАНС | СТОИЦИЗМ.
4 months ago 00:52:27 1
Как душа выбирает Тело и Род. Кто контролирует рождение человека. Сергей Финько
4 months ago 00:54:24 1
🔥 Какую Маску Ты Носишь И Что Прячешь За Ней? 🔥 Расклад таро сегодня 💖 Гадание на картах
4 months ago 00:05:28 1
Почему тяжелый труд не приносит успеха?
4 months ago 00:00:49 1
Как ощущается прощение СЕБЯ #здоровье #прощение #психология #внутреннеесостяние #любовь