Тренировка выходов силой Отработай контролируемые подъёмы с резинкой 5 подходов по 3 повторений Отдых 2 минутыПодпишись на
Тренировка выходов силой
Отработай контролируемые подъёмы с резинкой
5 подходов по 3 повторений
Отдых 2 минуты
Подпишись на Силу и Выносливость
12 months ago 00:26:54 1
12 months ago 00:35:12 1
12 months ago 00:06:22 1
12 months ago 01:15:25 1
12 months ago 00:02:23 1
12 months ago 00:12:17 1
12 months ago 00:41:48 1
12 months ago 00:06:11 1
12 months ago 01:24:54 1
12 months ago 00:02:54 1
12 months ago 00:14:21 1
12 months ago 00:37:25 1
12 months ago 01:24:56 1
12 months ago 00:42:27 1
12 months ago 00:25:21 1
12 months ago 00:41:46 1
12 months ago 01:20:14 1
12 months ago 00:05:06 1
12 months ago 00:04:00 1
12 months ago 00:09:37 1
12 months ago 00:02:28 1
12 months ago 00:00:31 1
12 months ago 00:08:51 1
12 months ago 00:07:57 1
