#63 МИНУТА ИЦЮАНЬ / Удары по мешку (Чжанфа сверху)

Отработка ударов основанием ладони сверху по мешку. ⛩ Ицюань это внутренний стиль Ушу, основу которого составляет Нэйгун (Цигун). Ицюань это: 1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья. 2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты. 3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием. 📌 Проект даёт возможность компактно припомнить технику в базовом варианте и увидеть развитие техники. ❗️Важно! Стиль Ицюань надо изучать с мастером. ☎️ 7 (921) 045-88-88 polarbudo@ 📌 Сайт Российской Академия Ицюань: 📌 Старый сайт Российской Академия Ицюань: #Ицюань #ЦзяньУ #JianWu #УдарыИцюань #YiquanRussia #КриводедовИцюань #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #Taikiken #Yiquan