комплекс антистресс, снимает напряжение со спины и шеи

в данном видео мы выполняем комплекс упражнений на развитие подвижности грудного отдела Это снимает боль и напряжение со спины, лопаточной зоны, и расслабляет мышцы шеи Такая тренировка оживляет и придает сил Необходимость развития подвижности грудной зоны определяется тем, что закрепощение грудного отдела препятствует поступлению крови от сердца в мозг. Сколиоз, искривления и гиперкифоз - приводят к ухудшению зрения, памяти, головным болям и даже болезням ротовой полости Правда ведь, эти упражнения очень простые? вы согласны, что выполнить их может человек любого возраста без подготовки? тогда приступайте к повторениям прямо сейчас! с любовью, Твоя Алина Путова получить персональную консультацию и разбор упражнение лично для вас, включая Ваши особенности - можно написав мне в соцсетях ♥️ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ 👉 Ставь 🔔, чтобы вдохновляться, наполняться энергией любви и света