ПРЕДПЛЕЧЬЕ СИЛЬНЕЕ в 3 РАЗА за 7 ДНЕЙ. Удержание блинов на время. ВЫЗОВ 7 ДНЕЙ.
🔥ВЫЗОВ 7 ДНЕЙ🔥 Всем привет, в этом выпуске вы увидите рубрику ВЫЗОВ 7 ДНЕЙ😊. 📝Суть: нужно 7 дней выполнять упражнение, которое вы выберете и на се...
2 views
3621
1169
3 months ago
00:01:13
1
БОКС. Наглядный пример перехода из открытой стойки в закрытую при постановке удара.
3 months ago
00:01:18
1
БОКС.Переход от открытой стойки с тренажёром панчера к закрытой. Подробности на # #
4 months ago
00:04:01
1
Миша Маваши - Выше своего предела ( Неизданное )
4 months ago
00:05:06
1
В больнице рассказали: Камфорный спирт 1/2 на ст. воды лечит даже…
4 months ago
00:05:23
1
Болевые приемы на кисть в партере и в стойке: Бразильское Джиу-Джитсу
4 months ago
00:09:23
1
Нрисимха Кавача с текстом. (Защтная мантра). Исполняет Бхакти Марга
4 months ago
00:07:05
1
Бицепс #2 - Строгий подъем техника
4 months ago
00:20:06
1
Четвероногие люди и двуногие звери. Теория инволюции. Александр Белов г.
4 months ago
00:26:43
1
Усыпляющая музыка для крепкого сна
4 months ago
00:04:45
33
ХОЧЕШЬ НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ?! (Сохраняй и Пробуй)
4 months ago
00:00:55
1
🔥 Улучшай хват, укрепляй пальцы и прокачивай предплечья дома! #фитнес #тренировка
5 months ago
00:15:19
32
Медитация для победы. Чаккар Чалуни Крийя
5 months ago
00:15:22
1
Упражнения Александра Засса - “Железный Самсон“
5 months ago
00:04:45
1
Супер Упражнение от Боли в Спине, Грыж и Протрузий (МОСТ САМСОНА)
5 months ago
00:05:26
23
Массаж предплечья и кисти при отёке рук, нарушении циркуляции кроволимфотока, боли в суставах
5 months ago
00:16:57
1
15 СЕРЬЁЗНЫХ Упражнений с Гантелей 8 кг для Боксёра. ENG SUB.
5 months ago
00:14:10
5
30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ЭСПАНДЕРОМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
5 months ago
00:00:33
1
МОЩНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ🔥💪🏼#fitness #motivation #gym #sports #спорт #aesthetic
6 months ago
00:05:12
1
Хочешь БОЛЬШИЕ РУКИ ? Делай Это!
6 months ago
00:25:05
1
как можно много лет качаться и не накачаться , вместо бицепсов пузо выросло
7 months ago
00:08:58
1
Становая тяга с гантелями: техника и нюансы
7 months ago
00:07:57
1
Выпады с гантелями: 3 варианта
7 months ago
00:10:39
17
Новые рекорды хвата. Ты будешь в шоке!
7 months ago
00:01:35
1
Горизонтальная тяга к груди стоя - ОФП 6 спина
Back to Top