Стопа - опора всего тела. Упражнение для проработки и выравнивания. Остеокинезис.

Для полноценного здоровья необходимо восстановить и укрепить основные оси своего тела. Положение стопы, колена, тазобедренного сустава, положение позвоночника и т.д. Все играет свою роль. В данном видео записано одно упражнение, доступное каждому, с помощью которого можно достичь очень интересных результатов. Выровнять оси стопы, восстановить и укрепить связки голеностопа, колена, а также улучшить состояние суставов и так далее. Для восстановления, после травм, при болевых ощущениях и так далее, рекомендует делать от 10 минут на каждую ногу, начиная с более здоровой, несколько раз в день . Также вы можете записаться ко мне на прием, на он-лайн консультацию, приехать в персональную работу, отправиться в совместное путешествие со мной, записаться в плотное, годовое взаимодействие, а также учиться и получать больше информации на моем телеграм-канале: - “Памятка по очищению тела!“