Как легко похудеть, со 100% результатом за короткий срок. Как набрать гарантированно набрать вес.
В этом видеоролике я рассказываю о самом простом, и в тоже время самом действующем способе похудения, даже за короткий промежуток времени.
Всё, что для этого необходимо, это начать подсчёт калорий съеденных за сутки продуктов, и, желательно, начать физическую активность.
Для этого нам понадобиться формула, представленная в видео, а также приложение наподобие
Fast Secret: счетчик-калорий-от-fatsecret/id347184248
После того, как количество употребляемых суточных калорий посчитано необходимо от этой цифры отнять 200-300 ккалл и полученное значение принять за свою суточную норму. В дальнейшем, продолжая подсчёт калорий и физические нагрузке организм неизбежно начнёт худеть.
Для желающих помочь, а мне правда очень нужна ваша помощь: 💵💵💵
Счет сбербанка: 40817810527006428066
Карта сбербанка: 4279 0142 3615 0675
Интернет кошелек ЮMoney:
Я в социальных сетях:
Instagram:
Vkontakte:
Telegram:
Всем спасибо за просмотр, всех обнял!!
Не забываем подписаться на канал
и нажать на колокольчик, что бы не пропустить новые видео, а также найти меня в социальных сетях и добавь в друзья или же подписаться!
Ставь палец вверх, пиши комментарий, - это мотивирует!
#онкология #рак #онкоблогер #жизнь
1 view
50
12
6 days ago 00:04:59 1
КАК ЗАВЯЗАТЬ ПЛАТОК НА ШЕЕ СТИЛЬНО, КРАСИВО И ЛЕГКО / NATALY4YOU
6 days ago 00:45:45 1
Схема греха : 6 ступеней / законы любви ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ 2
6 days ago 00:00:59 1
Optimus Gang - ЧТО С НИМИ СТАЛО? Как Ваня попал в секту...
6 days ago 00:01:01 1
АКЦИИ СОВКОМБАНК ОБЗОР 📈 #инвестиции #акции #трейдинг #trading
6 days ago 00:06:48 1
Почти БЕСПЛАТНО! А, вкуснее ПЕРСИКОВ и АНАНАСОВ! Сладкая ТЫКВА НА ЗИМУ быстрый рецепт!
6 days ago 00:03:27 1
СУПЕР ПРОСТОЙ и БЫСТРЫЙ ПИРОГ К ЧАЮ, БЕЗУМНО ВКУСНЫЙ
6 days ago 00:03:27 1
Севара - Там нет меня (Официальное видео)
6 days ago 00:04:15 1
ПОДАРОК который выручит ВСЕГДА
6 days ago 00:01:00 1
Зачем учить то, что знаешь?! инициалы – initials #english #englishvocabulary#английскийдляначинающих
6 days ago 00:01:00 1
Как легко почистить грецкие орехи! #грецкиеорехи #орех #кухня #кулинария #советы #новыйгод #праздник
6 days ago 00:13:22 1
💡 ⛑ Два простых ремонта. Лампочка и шуроповерт еще поработают.
6 days ago 00:01:46 1
1 ЛОЖКА В КОМПОСТ и ПЕРЕПРЕЮТ ДАЖЕ КОСТИ! Безопасный БЫСТРЫЙ СУПЕРкомпост уже для ОСЕННИХ посадок.
6 days ago 00:04:06 1
🥕 Универсальная овощная заправка в томатном соусе на зиму! 🍅 Заготовка для первых и вторых блюд 🌶
6 days ago 00:44:11 1
Гарретт Джонстон: доллар по 15 рублей, бизнес - не про деньги, высокие технологии в России.
6 days ago 00:18:03 1
Как сделать лестницу своими руками /Просто, быстро и недорого:)/
6 days ago 00:10:42 1
Автономный автоматический полив растений для дома и участка. 2 простых варианта. Своими руками.
6 days ago 00:02:22 1
БЕСПЛАТНО 6 Миллионов Blum за Пару Минут! Как Забрать Аирдроп от БЛУМ на Кошелек сегодня
6 days ago 01:02:36 1
Часть 1 темы “Как раскрутить быстро любой проект или компанию в интернете.“
6 days ago 00:11:31 1
Микробиолог больше не болеет. Вот его ПРОСТОЙ метод. Бесплатно, доступно, проверено на тысячах
6 days ago 00:03:20 1
Ани Лорак — Наполовину
6 days ago 01:59:37 1
Двойная жизнь Пушкина: о чем не говорили в школе. Сергей Сурин о женщинах, облысении и заработках
6 days ago 00:03:47 1
Обалденные Кабачки как Грибы по- корейски! Такие Кабачки вы еще не пробовали! Быстро и Вкусно !
6 days ago 00:05:58 1
Почему Нарциссы Безжалостно Бросают Близких Людей без Всяких Сожалений? #нарциссизм #нарциссбросил
6 days ago 00:24:07 1
СРОЧНО ШОК ЦЕНА квартира в Алании ПОД КЛЮЧ недвижимость в Турции НА МОРЕ