đŸ™đŸ» Les Mudras #5 - Harmoniser le mental

Dans cette vidĂ©o, nous allons voir comment utiliser les mudras (signe des mains) pour Ă©quilibrer son harmoniser son mental et calmer les Ă©motions. N’hĂ©sitez pas Ă  me poser des questions dans les commentaires ! ❀Abonnez-vous Ă  la chaĂźne YouTube Feel Good Yoga pour recevoir toutes les nouvelles vidĂ©os de cours de yoga! ❀ ❀Retrouvez d’autres programmes vidĂ©os pour varier votre pratique, l’abonnement illimitĂ© donne accĂšs Ă  toutes les vidĂ©os. ❀GRATUIT : TELECHARGEZ VOTRE GUIDE POUR EQUILIBRER LES CHAKRAS AVEC LES HUILES ESSENTIELLES : Pour suivre un cours en direct par zoom, c’est ici : 30’% de rabais sur les abonnements zoom, pour les personnes hors de Suisse, avec le code : “franbelge“. RĂ©seaux sociaux: Facebook - Instagram - Newsletter -
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