Как не падать в бою? РАВНОВЕСИЕ В ЕДИНОБОРСТВАХ — 3 упражнения от Виталия Дунца

ТРЕНИРУЙТЕСЬ ОНЛАЙН С ВИТАЛИЕМ ДУНЦОМ: 3 месяца в подарок от ExpressVPN: Консультации для авторов YouTube-каналов: Как поддержать БоБо и Грандмастера: Реклама на канале “Боевые ботаники“: Телеграм-канал Грандмастера: Все выпуски с Виталием Дунцом: Виталий Дунец в Instagram: Выпуски про муай тай (тайский бокс): СОДЕРЖАНИЕ 0:00 Тренировка равновесия 0:12 Самый быстрый и безопасный VPN 0:34 Важность баланса для бойца 1:14 Упражнение “Змей Горыныч“ 3:38 Упражнение с гирей 7:42 Упражнение с поднятой ногой 8:46 Заключительные слова Самые обсуждаемые выпуски БоБо: Все выпуски шоу “ДиЧ“ (“Деменция и Честь“): Выпуски пр