Быть Здесь и Сейчас. Легчайший способ

✨Если хочешь получать полезные материалы, трансформирующие жизнь к лучшему, переходи в Telegram: ⚡️Консультация с Даяном: ✅ Подписывайтесь: ► Youtube-канал: ► Telegram-канал: ❤️ Если вы хотите помочь мне продолжать делать подобные ролики, то канал можно поддержать здесь:   Большое спасибо. #осознанность #медитация #просветление #пробуждение Как научиться быть Здесь и Сейчас, как жить здесь и сейчас, как почувствовать себя живым, как присутствовать в Сейчас, как избавиться от мыслей, как остановить мысли, как отключить мысли, как убрать мысли, как быть в моменте Здесь и Сейчас, почему важно жить в моменте, как быть осознанным Здесь и Сейчас, как остановить мысли в голове, как очистить голову от мыслей, как справиться с потоком мыслей, принцип Здесь и Сейчас, практика З