Отзыв от Леры. Избавилась от прокрастинации. Решила вопрос в отношениях. Стала более спокойной.

Недавно ко мне на консультацию пришла девушка. Она – профессиональный психолог. Много анализирует. Прекрасно знает, как устроена психика, быстро отличит манипулятора от жертвы, но ей сложно разобраться с проблемами у себя. Поэтому обратилась за помощью – подсветить имеющиеся сложности и проработать их. Запросы: ✅️ Избавиться от прокрастинации. ✅️ Деликатно поставить точку в отношениях. ✅️ “Договориться“ с телом. Точка А: – нет желания продвигаться в соцсетях, постоянно откладывает; – профессиональное выгорание: кажется, все что она делает – это скучно и никому не нужно; – переживает за будущее в отношениях, сложно их закончить, заранее чувствует вину перед партнером в случае расставания; – тратит энергию на негативные мысли; – 2 года безрезультатно борется с акне на спине. За 3 встречи мы: – посмотрели на историю под другим углом; – определили желания и приоритеты в профессиональной сфере и отношениях с партнером; – убрали тревожность, которая мешала принять решение; – нашли корни проблем с психосоматикой и проработали их. Точка Б: – стала выходить в сторис, прописала контент-план; – делегировала часть своих обязанностей другим спецам; – придумывать и показывать свои идеи аудитории – теперь в кайф; – чувствует себя спокойно, больше нет “самоедства“ и чувства вины. – экологично для себя и партнера поставила точку в отношениях; – заметно уменьшилось количество акне из-за отсутствия переживаний. Многие “складывают лапки“ перед своим дискомфортом и живут с ним годами. Неудобства, стресс, попытка переждать или терпеть – это не норма. Необходимо искать пути решения, и выходы есть всегда. Первое что надо понять: многие проблемы – в голове. А консультации с психологом помогают проработать, в первую очередь, эти внутренние проблемы.