Болит рука и лопатка, немееют пальцы кисти? Срочно проверь лестничные мышцы!

Заказать ортопедическую подушку SOMIA 👉 Скидка 15% по промокоду CHERNOV (вводить в специальное поле в корзине). Видео про взрослую подушку 👉 Видео про детскую подушку 👉 Боль в области лопатки, по передней и задней поверхности руки, а также боль, онемение, или покалывание в кисти с развитием отёка и тугоподвижности пальцев может возникать из триггерных точек лестничных мышц. В этом видео мы подробно разберём места расположения триггеров и зоны отражённой боли, простые тесты для определения поражения лестничных мышц, а также лечебные упражнения и практические рекомендации, которые помогут устранить боль и улучшить самочувствие. ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ лестничных мышц Чаще всего триггерные точки возникают в передней лестничной мышце, затем в