Часть с урока по Acro Strip

Тренировка по acro Strip направлена на развитие физических покапоказателей: выносливость, сила, перевороты, колеса с локтей. Именно поэтому занятие складывается из интенсивной силовой разминки и основной трюково- силовой части. Данный вид тренировки легко заменит походы в тренажерный зал, так как способствует формированию красивого рельефного тела. На занятиях вы научитесь выполнять трюки, которые дополняют танец и вызывают вау-эффект.