Вся правда об алкоголе на Новый год: вред или польза Вы не знали ЭТОГО!
Описание
🎉 Новый год уже не за горами, и вопрос об алкоголе становится как никогда актуальным! В этом видео:
✅ Как алкоголь влияет на здоровье и фигуру.
✅ Можно ли совмещать алкоголь с тренировками и диетой?
✅ Правда и мифы о похмелье.
✅ Почему важно знать меру и что происходит с организмом при разных дозах этанола.
Давайте поговорим о том, как пить осознанно или стоит ли вообще пить. 🎄 Берите бокал (воды, чая или шампанского) и присоединяйтесь!
Мой ТГ:
алкоголь, Новый год и алкоголь, вред алкоголя, влияние алкоголя на организм, алкоголь и тренировки, алкоголь и похудение, алкоголь и спорт, этанол, калорийность алкоголя, похмелье, новогодние праздники, умеренное употребление алкоголя, здоровье и алкоголь.
Хэштеги
#Алкоголь #Похмелье #ЗОЖ #НовыйГод #ФитнесИАлкоголь #Тренировки #Похудение #Осознанность #Этанол #ВлияниеНаЗдоровье
Таймкоды
00:00 — Введение: Новый год и алкоголь.
00:41 — Баланс или крайности: личный опыт.
01:24 — Этанол: что это и сколько калорий.
02:49 — Влияние алкоголя на метаболизм.
03:29 — Как алкоголь мешает похудению и тренировкам.
04:08 — Кардио и алкоголь: плохие новости.
05:27 — Исследования: умеренное употребление.
06:11 — Вред алкоголя: мифы и правда.
07:36 — Доза, которая безопасна для здоровья.
08:12 — Гормоны и алкоголь: чем это грозит?
11:04 — Похмелье: что влияет на его тяжесть?
12:23 — Алкоголь и диета: почему это не работает?
13:05 — Психология и алкоголь: раскрепощение или костыль?
13:42 — Заключение и пожелания на Новый год.
🎥 Приятного просмотра и осознанного празднования!
59 views
725
176
1 month ago 00:55:38 1
СУМЕРКИ l КИНОСУД №2 [Илья Овечкин, Дима Колыбелкин, Ариана Лолаева]
2 months ago 00:26:43 1
ВСЯ ПРАВДА о шамане и о SHAMAN 📼Прямой ЭФИР АРиЯ -USSR [] 18:18:18 МСК
2 months ago 00:19:56 4
Всё пенсионеры получают страховку, а пенсию получает третье лицо. часть 1
2 months ago 00:55:16 1
Вся правда о компрессорах в общем и самоделках на базе компрессора ЗИЛ. Тест производительности.
2 months ago 00:04:25 1
“Плач Гавриила“ Ургебадзе о нерожденных детях и их матерях - исполняет Алексей Фадеев
2 months ago 00:03:26 1
КОНЕЦ СВЕТА людская раса НЕИЗБЕЖНО ПРИБЛИЖАЕТ! Настя & Виталий
2 months ago 00:21:38 1
Чем опасна КРИМИНАЛИЗАЦИЯ семейного кодекса
2 months ago 00:00:06 4
вся правда!
2 months ago 01:36:19 1
Пламенные революционеры | Камило Сьенфуэгос
2 months ago 07:48:14 1
Роддомы в Америке. Роды В США, ВСЯ ПРАВДА. Медицина в АМЕРИКЕ
2 months ago 00:41:09 1
За эту проповедь, арестовали пастора - Николая Романюк - Вячеслав Бойнецкий
2 months ago 00:08:50 4
Вся правда о жизни евреев в Иране! Такой Иран вы не видели
2 months ago 00:15:42 1
За что ПЕРСА БИЛИ в Казахстане? ВСЯ ПРАВДА! ПЕРВЫЙ КАЗАХ на ПОЩЕЧИНАХ от UFC? Галым ТТ, Касымбай
2 months ago 00:18:07 1
ВСЯ ПРАВДА ОБ ОБЩЕСТВЕННОМ ТРАНСПОРТЕ В УЛАН-УДЭ И ПРИГОРОГОДАХ
2 months ago 00:15:12 1
ВСЯ ПРАВДА ОТ АРМЯНСКОЙ ТУШЕНКИ
2 months ago 00:43:35 1
Миф о ПОТОПЕ: ВСЯ ПРАВДА - АТРАХАСИС // Мифы и сказки
2 months ago 00:04:31 1
P!NK - Try (The Truth About Love - Live From Los Angeles)
2 months ago 01:20:33 1
Россиян загнали в ДЕНЕЖНЫЙ ГОЛОД // Мир ждет БОЛЬШОЕ потрясение // Михаил Делягин // Недвижимость
2 months ago 01:26:07 1
Вся правда об инвестициях в Камбоджу и Занзибар
2 months ago 00:14:45 1
Вся правда о мотособаке из фанеры! The whole truth about the Wooden Snowmobile
2 months ago 00:11:30 1
Залил 5w-30 вместо 5w-40 - ВСЁ!? Вся правда о различиях масел 5w-30 и 5w-40 от Юрия Сидоренко!
2 months ago 00:36:16 1
Белгород под обстрелом. Специальный репортаж.
2 months ago 00:30:28 1
Заброшенные квартиры москвичей | Вся правда о реновации.