ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ - полноценная тренировка на 75 минут
- подробнее про урок
В ЗАНЯТИИ ВАС ЖДЕТ:
- Полноценная тренировка на 75 минут с разминкой, основной частью и релаксацией.
- Приятный и комфортный темп, возможность заниматься синхронно с видео.
- Подробное объяснение по технике выполнения упражнений.
- Разные варианты сложности упражнений.
- Разбор распространённых ошибок.
- Приятная фоновая музыка.
- Урок подходит для разного уровня подготовки (продолжающие и новички).
------------------------------------------------------
ПО