2 НА 0 ПОД ДАВЛЕНИЕМ БЭКЧЕКЕРОВ
Это упражнение уже удостаивалось нашего внимания, и даже вошло в одну из лекций, прочитанных Иваном Александровичем Чичеловым минувшей весной. Но упустить шанс лишний раз акцентировать ваше внимание на такой необходимой в хоккее работе, мы просто не могли, тем более при такой качественной съёмке, как эта.
Итак, 2 на 0 под давлением бэкчекеров, от главного тренера Университета Брок Ти Джей Манастерски.
Установка
- Тренер обозначает игровую площадку, на которой выставлены двое ворот, одни напротив других.
- Тренер даёт сигнал игрокам к атаке 2 на 0, и игроки, получив пас от тренера, начинают свою атаку.
- По завершении атаки, тренер снова сигнализирует, теперь уже второй паре, вновь делает передачу на атакующих, и они начинают свой розыгрыш, в это время первая пара игроков, старается им в этом воспрепятствовать, отрабатывая в обороне.
- Упражнение выполняется в потоке, непрерывно.
На что обращаем внимание.
Атака проходит на максимальных скоростях с обязательной доигровкой. Игроки, завершив атаку не должны прокатываться вдоль ворот и с наката отрабатывать в оборону. Вся работа проходит только через торможение. Игроки, отрабатывающие возврат, должны играть, а не бежать со сгорбленной спиной, низко опущенной головой и «болтающейся» клюшкой
1 view
28
7
2 months ago 00:10:07 1
Какие Животные Живут в Чернобыле!
2 months ago 00:27:06 1
В.Путин призвал Святого угодника князя Александра Невского к обнулению НАТО / #УГЛАНОВ #ЗАУГЛОМ
2 months ago 00:01:03 1
КАК ОДЕВАТЬ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ⚪ БЕЛТ ПОЯС КУПИТЬ ЯНДЕКС МАРКЕТ ❌
2 months ago 01:14:52 1
Top 25 of The Voice Kids Russia – Songs In RUSSIAN
2 months ago 00:40:04 1
У Казахов кроме Русских друзей НЕТ | Кто настоящий враг КАЗАХОВ
2 months ago 00:01:31 3
Больно смотреть на это
2 months ago 00:04:09 1
Лёша Свик — Замок из дождя (cover на Владимира Преснякова) | Битва поколений
2 months ago 00:36:07 1
[Inkognito] КОМАНДА БРОСИЛА СВОЕГО МИДЕРА на 10 МИНУТЕ В РЕЙТ. ИГРЕ 😱
2 months ago 04:39:19 1
ВЫХОДНОЙ ВМЕСТЕ С ВАМИ ♡︎ ПОШЛИ ПОИГРАЕМ ♡︎
2 months ago 00:01:01 1
⛔ АКТИВАТОР КЛЁВА КАРП ✔ СУХАЯ ПРИКОРМКА ДЛЯ РЫБ 👌
2 months ago 00:05:25 1
Баклажан: рецепты, кулинария
2 months ago 00:47:37 1
ШРЕК РЕЙВ
2 months ago 00:21:02 1
📌📌Комплексная аналитика от FxForTrader📌
2 months ago 00:05:50 1
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ! Тибетская медицина #клиникачжудши
2 months ago 00:10:10 1
[pancakes] TF2: How to get FREE ITEMS and HATS in 2023
2 months ago 01:01:58 1
#258 Повышение осознанности и вибраций ноосферы Земли. Поддержка контактеров правительствами стран
2 months ago 00:28:43 1
ДОСРОЧНОЕ ЧЕМПИОНСТВО, БИТВА СИБИРЯКОВ И ЦАРСКИЙ СПОР на 6 ЭТАПЕ RDS GP ⭕️🏆 РДС ИЗНУТРИ — ЧАСТЬ 2
2 months ago 00:16:40 1
Что такое желания с позиции квантовой физики? СЕРГЕЙ ДОЛМАТОВ
2 months ago 00:15:09 1
Обзор дома в США\\\\Два дома в Америке обзор и цены.
2 months ago 00:16:06 1
Будет ли восстановлена справедливость в деле «Гудвина» и «Эрнеста»?
2 months ago 00:02:40 1
Десерты из ТЫКВЫ НА ЗИМУ! Вкуснее ПЕРСИКОВ и АНАНАСОВ! 2 быстрых рецепта!
2 months ago 00:00:23 1
Выпечка к чаю
2 months ago 00:32:43 1
ГИПНОЗ! Медитация Для Исцеления Внутренних Органов и Всего Тела!
2 months ago 01:33:45 1
#632/2 Общение с Духом Богородицы. Таинство зачатия Иисуса Христа. Воплощение на Бурхаде.