Болят СУСТАВЫ? ТОП 4 супер продукта ДЛЯ СУСТАВОВ. Артроз. Судороги. Хруст в суставах
Здоровье и долголетие. Как обойтись без таблеток. Артроз. Хруст в суставах. Судороги как избавиться.
Питание при артрозе. Какие продукты полезны для суставов.
Представьте, что ваши суставы - это супер важные шестерёнки в большом механизме вашего тела. Они обеспечивают каждое ваше движение - от утренней зарядки до забега за автобусом. Но, как и любая техника, они нуждаются в заботе и “смазке“. И вот тут на помощь приходят особенные продукты - настоящие супер фуды для суставов! С их помощью можно защитить свои суставы от “износа“, улучшить их гибкость, справиться с воспалениями и судорогами. Так что, если хотите двигаться легко и без боли, включайте в свой рацион данные продукты.
Предлагаю проверенный рецепт.
Все эти продукты - простые, доступные и такие полезные! Они помогут вам двигаться легко и без боли!
Ингредиенты:
Тыква – 150г
Орехи грецкие – 120г
Морковь – 1 шт.
Цедра лимона – 1 ст.л.
Лимонный сок – 2 ч.л.
Курс – 1 ст.л. (3 раза в день) после еды в течение месяца.
Будьте здоровы!
;-)
Плейлист ЗДОРОВЬЕ рецепты -
Плейлист «Лечим СУСТАВЫ дома»:
Плейлист «ТРОМБЫ. Сосуды. Разжижение крови» рецепты -
Плейлист «СЕРДЦЕ» -
Плейлист «ДАВЛЕНИЕ» -
Плейлист «ХОЛЕСТЕРИН, как снизить» -
Плейлист «Здоровая ПЕЧЕНЬ» -
Плейлист «ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ железа» -
Плейлист «ПОЧКИ» здесь -
#здоровье #судороги #артрит #артроз #ревматизм #колено #колени #сустав #суставы #суставартроз #суставболь #суставы_болят #суставы_больше_не_болят