【小穎美食】天冷了女人要多吃它，補氣血還能美容養顏，喝一碗從頭暖

#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#小米 今天給大家分享的是好喝的營養粥，綿軟柔滑，易於消化，腸胃不好的朋友可以多喝小米粥，同時還能滋陰養血，清熱解毒，大人孩子喝都非常好！ 需要準備：小米、紅棗、桂圓、紅薯、梨、桃膠、雪燕、皂角米、紅糖。 喜歡小穎的可以...