Тибетские поющие чаши — это древний инструмент, используемый в медитациях, йоге и духовных практиках. Изготавливаются они вручную из сплава нескольких металлов, каждый из которых символизирует планеты. Когда чашу трут специальной палочкой по краю или ударяют по ней, она начинает вибрировать и издавать гармоничные звуки с богатым обертоновым спектром.
Эти звуки обладают мощным терапевтическим эффектом: они помогают глубоко расслабиться, снимают напряжение и способствуют медитативному состоянию. Считается, что вибрации чаш могут балансировать энергетические центры (чакры) и улучшать общее состояние организма. Звуки поющих чаш могут способствовать как внутреннему очищению, так и улучшению эмоционального фона, помогая вернуть внутреннюю гармонию и спокойствие.