После новостей об убийстве Алексея Навального многие люди ощутили, что они потеряли надежду. Но на самом деле, это не так, и потеряли они нечто другое. Потому что надежда не связана с кем-то другим, она всегда связана с вашими собственными действиями. И как раз ее у многих просто никогда не было. В видео поговорим о том, почему обрести надежду – очень важно, и обсудим, как это сделать.
Поддержать мой канал через Patreon (от €4/мес):
Поддержать мой канал через Boosty:
Тайм-коды
00:00 – это видео о надежде и безнадежности
00:30 – 16 февраля многие потеряли надежду
01:22 – что такое безнадежность
01:48 – наличие важных целей усугубляет безнадежность
03:38 – уверенность, что без достижения неких целей счастье невозможно, – путь к безнадежности
05:11 – безнадежность мешает нам учиться решать проблемы и ведет к депрессии и суицидам
08:11 – важный фактор развития безнадежности – одиночество
09:26 – безнадежность стабильна во времени
09:59 – как можно бороться с безнадежностью: рекомендации
11:54 – разница между оптимизмом и надеждой
13:08 – оптимизм – очень опасная черта
14:24 – люди потеряли не надежду, а оптимизм
14:41 – что такое надежда
15:41 – контроль над своей жизнью положительно коррелирует со счастьем и с продолжительностью жизни: эксперимент
17:48 – как мозг обманывает нас, не давая взять ответственность на себя
20:33 – надежда – мощный инструмент, помогающий нам делать дела, несмотря на сопротивление мозга
21:15 – о важности осознания себя актором
22:13 – если делать что-то регулярно – это всегда приносит результат, причем не только напрямую
23:42 – надежда сама по себе делает нас счастливее и продуктивнее
Мой блог в фейсбуке:
Телеграм-канал “Безвольные каменщики“:
Мои книги:“Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами“
“Вирус, который сломал планету“
1 view
95
13
2 months ago 00:01:46 1
1 ЛОЖКА В КОМПОСТ и ПЕРЕПРЕЮТ ДАЖЕ КОСТИ! Безопасный БЫСТРЫЙ СУПЕРкомпост уже для ОСЕННИХ посадок.
2 months ago 00:00:29 1
Проверенный способ очистки системы охлаждения
2 months ago 00:20:42 1
Детство Путина. Месть терпилы из подворотни | Разборы
2 months ago 00:17:57 1
ПОСТУПЛЕНИЕ ЗА ГРАНИЦУ 2025: как и где учиться в Европе бесплатно + как выбрать страну для обучения🔥
2 months ago 00:14:11 1
Быстрая и самая вкусная маринованная КАПУСТА на зиму и на сейчас! 7 проверенных рецептов!
2 months ago 00:07:49 1
7 ягод и фруктов для профилактики рака 🙌
2 months ago 00:05:03 1
ИМЯ ГОСПОДНЕ - КРЕПКАЯ БАШНЯ l Прославление. Ачинск
2 months ago 00:12:34 1
Как получать ПОДСКАЗКИ ОТ ВЫСШИХ СИЛ ? 9 проверенных способов общения с Творцом
2 months ago 00:11:36 1
Крем ПЛОМБИР Простой и Очень УСТОЙЧИВЫЙ, для тортов и капкейков
2 months ago 00:13:35 1
Когда земля уходит из-под ног. 5 проверенных способов найти опору
2 months ago 00:04:20 1
Как простимулировать кур на яйценоскость? Яйца будете собирать вёдрами! Повышаем яйценоскость кур 🥚!
2 months ago 00:00:47 1
Обнародовано: Безопасный возраст для употребления меда детьми👶🍯
2 months ago 00:04:32 1
Пеларгония уход и размножение. Проверенный способ укоренения сортовых пеларгоний. Герань 100%!
2 months ago 01:16:29 1
“Жир будет сгорать в течение недели!” Проверенный способ быстро похудеть. Алексей Ковальков
2 months ago 01:28:54 1
Новый ТРЕНД в инвестировании! Ольга Гогаладзе о самых НАДЕЖНЫХ активах и стратегиях
2 months ago 00:06:40 1
Секретик приготовления топленого масла без всяких заморочек. Топленое сливочное масло.
2 months ago 00:03:34 1
Павел Пламенев - Я уже никогда не умру!
2 months ago 00:35:52 1
Как Закупить ТОВАР в КИТАЕ. Полная ИНСТРУКЦИЯ 2024
2 months ago 00:11:20 2
Качаю Кенши МК 1 из Фатальной Безумной Башни МКМ
2 months ago 00:06:24 1
Проверенный Способ Заработка В Телеграм в 2024 году
2 months ago 00:03:51 1
5 лайфхаков для крепкого сна (русская озвучка)
2 months ago 00:07:36 1
Три проверенных способа посева лука “чернушки“. Выращивание репчатого лука из семян за одно лето.
2 months ago 00:00:47 1
100% метод приучить ребенка к зарядке. Смотрите как мило. Мотивация
2 months ago 00:10:28 1
Забудь метод из СССР! Смотрите как легко делить дроби! Учитель математики решил задание за 5 класс