У 90 % людей ВЫВАЛЕННЫЙ ТАЗ! | Гиперлордоз поясничного отдела УПРАЖНЕНИЯ

🔺 Блок «Здоровая спина» из модульного курса «Тотальное оздоровление по системе RSR БАЛАНС»: 🔺 Клуб здоровых привычек : Всем привет! С вами Роман Романенко Добро пожаловать на канал проекта ! От наклона таза зависит состояние нашей поясницы: при его нейтральном положении спина сохраняет нормальные физиологические изгибы, при наклоне таза вперёд создаётся излишний прогиб в пояснице, а при наклоне таза назад поясница становится плоской. Также заваленный или вываленный таз часто возникает из-за долгого сидения и влечёт за собой боль, напряжение и различные заболевания позвоночника. ❓Что вы почувствовали во время и после практики? 👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! 🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет! #временинет #романроманенко #гиперлордоз #перекостаза #поясница #таз #здоровье 00:00 — Гиперлордоз 00:58 — Начинаем работу 03:50 — Упражнение «Майкл Джексон» 05:49 — Вывод и рекомендации✏️ 07:28 — До встречи! ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 Instagram 🔸 Яндекс Дзен 🔸 ВКонтакте 🔸 Facebook =============ДИСКЛЕЙМЕР================= Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Команда канала Vremeny Net лишь транслирует свое субъективное мнение либо мнение других экспертов. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения. #омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #правильноепитание #какпохудеть #какпобедитьстарость #старение