Красивейшая гонка на 100 км. Ультра Трейл в Таиланде.
Невероятно красивая трасса ультратрейла на севере Таиланда, на которой у меня получилось пробежать на 100%. Наконец-то я перестал болеть каждые 2 недели и победил!
🔴 Тактика Бега -
🔴 Индивидуальные планы тренировок -
🔴 Курсы и программы для бегунов -
▪️ INSTAGRAM (Признана экстремистской и запрещена на территории РФ) -
▪️ Группа ВК -
▪️ Telegram -
▪️ Strava
#ДневникМарафонца #бег #ультрамарафон #трейлраннинг
21 view
285
77
4 weeks ago 00:20:21 1
Эволюция самых быстрых велосипедов для даунхилла
4 weeks ago 05:21:37 1
ВЕРШИНА МИРА и ГОРНОЕ БЕЗУМИЕ
4 weeks ago 00:03:45 1
Лица - Громче, чем прежде
1 month ago 00:35:22 1
Велопутешествие по ДАГЕСТАНУ. Оказались в ГОРАХ и попали в ГРЯЗНУЮ ЛОВУШКУ. Часть 3.
1 month ago 01:44:29 1
Я - мудрый тиран. Алена Долецкая о моде, погоне за успехом, вредном перфекционизме и актуальности
1 month ago 00:02:45 1
Бренд SOUEAST выходит на российский рынок. Сельхозтехника стала технологичнее 📺 Новости с колёс 3085
1 month ago 00:18:47 1
РЕНАТКО ЖЕСТКО СГОРЕЛ НА ПОВЕДЕНИЕ ДЕВЧОНОК !🤬| КОНФЛИКТ С ДЕВУШКАМИ В НЕКТО МИ !
1 month ago 03:01:54 1
Starship, Europa Clipper, День рождения канала “Вселенная Плюс“. Семихатов, Сурдин, Зеленый кот.
1 month ago 01:37:05 1
Цветы от победителей (драма, реж. Александр Сурин, 1999 г.)
1 month ago 00:16:54 4
Личный опыт участия в Питерском марш-броске (12-13 октября 2024г)
1 month ago 00:19:27 1
Пилатес продвинутого уровня на все тело дома для стройности и осанки.
1 month ago 00:48:39 1
ЖИВОТНОЕ ВНУТРИ НАС. Зачем нам на самом деле мышцы и красивое тело? Год мышц Biomachine | Фильм #1
1 month ago 01:12:39 1
МУЗЫКА 2024 НОВИНКИ 📀 New Russian Pop 2024 💃 Новые Русские Песни 2024 😎 Новинки Музыки 2024 🎧
1 month ago 00:19:46 1
Анадырь Anadyr \ Прогулка по городу \ Евгений Басов \ Музей “Наследие Чукотки“ #7
1 month ago 00:03:38 1
♪ Modern Talking - Do You Wanna | Remix | Minus
1 month ago 00:46:42 15
На велосипеде по ДАГЕСТАНУ. Экстремальные горы и красота природы! Часть 2.
1 month ago 00:27:20 1
ПЛЕМЕНА ВЕТРА ► Яркая гонка в постапоке ► Распаковка + Обзор
1 month ago 00:38:51 8
Самолёт против катеров! Кто быстрее? Фестиваль скорости Жигулёвская миля
2 months ago 00:05:30 1
Обзор техничной трассы 🚀 в Архызе
2 months ago 01:12:50 1
НИЗКАЯ САМООЦЕНКА: как ее распознать, что с ней делать и зачем быть эгоистом? | Анетта Орлова
2 months ago 00:14:18 1
Новый McLaren W1. Почему он не такой как все?
2 months ago 01:38:50 1
Все о ЯДЕРНОМ оружии и его испытаниях
2 months ago 00:29:31 2
Грузовики, мотоциклы, квадрик и внедорожник - окунись в красивую природу и рëв моторов.
2 months ago 00:01:18 1
Финальный этап РСКГ 2024 на трассе “Крепость Грозная“. Яркие моменты от команды LADA Sport ROSNEFT