Лёгкий присед 170 кг на 3. Лёгкая тяга 210 кг на несколько раз.
1,300 view
148
28
2 months ago
00:00:40
1
Стойка для штанги с подстраховкой 2.0
2 months ago
00:01:33
190
просто тренировка и всё)))
2 months ago
00:08:12
621
ПРИСЕД 60кг х 100раз в одном подходе
2 months ago
00:50:23
647
ТАЙНА КРАСНОГО СВЕТА! Наши СТАРИКИ лечили КОРЬ Много веков Назад знали его эффективность! Здоровье Флаг Суставы легкие
2 months ago
00:03:22
171
Быстрая тренировка с акселлем. Фронтальный присед, выброс из седа 71 кг, толчок 91 кг
2 months ago
00:08:21
4
Треним дома🏡
3 months ago
00:20:51
1
ПЛАНОВО Готовим Диму на ЛЕГКИХ ТРЕНИРОВКАХ
3 months ago
00:10:19
1
11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun
3 months ago
00:41:18
216
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ
3 months ago
00:01:33
684
Активная разминка, которая сожжёт немало калорий и увеличит силу рук!
3 months ago
00:29:42
1
Еще раз просто о сушке. Правильное жиросжигание. Мифы
3 months ago
00:00:16
972
красавчик легкоатлет ~ лёгкая атлетика
3 months ago
00:00:13
17
Гак-присед классический / обратный BOOTY BUILDER
3 months ago
00:04:56
16
Жим от плеч PL-1704 и Рама для приседов BR-1015 от BRONZE GYM
3 months ago
00:04:10
4
Лучшие плиометрические упражнения для бегунов
3 months ago
00:00:39
1K
Качалка | Тренажерный зал
3 months ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
3 months ago
00:24:46
562
Тренировка на все тело без прыжков. 25 минут упражнений на все тело в домашних условиях БЕЗ СЛОВ!
3 months ago
00:01:34
808
Укрепим мышцы и сожжём калории. Простые кардио-движения, без оборудования
3 months ago
00:01:16
17.1K
Хамзата Чимаева сравнили с Эриком Давидычем после видео с тренировки
4 months ago
00:00:06
10
Присед воздушный
4 months ago
00:00:31
1
Чтобы в приседе почувствовать ягодицы, а не ноги, просто добавь отведение с резинкой #sportsquotes
4 months ago
00:16:33
19
[Fitness Babbie] ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА 🔥 КАК Я СДЕЛАЛА ПРОСВЕТ МЕЖДУ НОГ ЗА 14 ДНЕЙ 😱 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ
4 months ago
00:12:54
1
Моя система тренировок: простая, эффективная. Подходит начинающим, а также опытным и возрастным.
Back to Top