Подготовка к Спаррингу Боксёров | Эти упражнения покажут твои ошибки

Сергей Валерьевич Рааб, МС СССР по боксу.Показывает подводящие упражнения к спаррингам и боям.Эти упражнения были утверждены в 1960-м году и очень хорошо применяются в настоящее время.Это простые упражнения в которых заложено очень много важных деталей,таких как зрение,дистанция и наблюдательность.Данные упражнения хорошо выявляют недостатки которые проявляются в спарринге или бое.Эти упражнения покажут твои ошибки и готовность к спаррингу и бою. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Наш инстаграм: shkola_boksa_raab Наш тик ток: shkola_boksa_raab Подписка на канал Школа бокса Сергея Рааб