Новый прием! Ущемление ИКРОНОЖНОЙ МЫШЦЫ с хафгарда \ Сила партера болевой на ноги
Как ущемить икроножную мышцу в хафгарде? Уникальный прием от Влада Куликова, МС по самбо и дзюдо, черного пояса по бжж.
Влад постоянно совершенствует свои навыки и зная принципы борьбы видит интересные положения в борьбе в партере и стойки. Прием из этого видео легко подойдет как для самбо, так и для бжж и грэпплинга.
В борьбе не так уж и много приемов на ущемление икроножной мышцы. Самый распространенный это прием самбо Канарейка, вот можете посмотреть все тонкости исполнения
Учебные курсы от СИЛА ПАРТЕРА
Подписаться на канал “Сила Партера“
______________________
Если ты думаешь, что одними усилиями на тренировках ты сможешь стать лучше всех, ты ошибаешься. «В ДОСТИЖЕНИИ УСПЕХА МЕЛОЧЕЙ НЕ БЫВАЕТ». Тренируйся хоть с утра до вечера без остановки, но если у тебя слабая психология, тебе это не поможет. В мо
23 views
0
0
3 weeks ago 01:32:29 1
Как стать счастливым? Рецепт от учёных. Деньги? Море? Дети? // Наука. А поговорить?...
3 weeks ago 00:30:17 1
Жрецы. Тайная война Атлантиды.
3 weeks ago 01:26:17 1
«Если 50 детей не рожу — ничего не добился»
3 weeks ago 00:13:46 1
ЮРИСТ о НОВЫХ ЗАКОНАХ С 1 ЯНВАРЯ 2025 для граждан России, иностранных граждан. Что изменится в 2025?
3 weeks ago 00:21:02 1
Я создал лекарство от рака.
4 weeks ago 00:02:49 1
Английский рецепт ★ Яблочный пирог ★ Яблочный пирог в духовке
4 weeks ago 00:14:47 1
ЧТО НЕЛЬЗЯ ГОТОВИТЬ на НОВЫЙ ГОД Змеи 2025. Как ПРАВИЛЬНО встретить, советы астрологов
4 weeks ago 00:13:35 1
В этой сцене ВСЯ философия «Анны Карениной»
4 weeks ago 01:08:21 1
Артемий Лебедев — про Россию, отношение к людям и про свой аутизм.
4 weeks ago 00:16:32 2
САМОДЕЛКИ, ИЗОБРЕТЕНИЯ И УНИКАЛЬНЫЕ МАШИНЫ И МЕХАНИЗМЫ ✦ 282 ✦ Lucky Tech
4 weeks ago 01:18:00 1
После 2500 женщин их восприятие меняется. Интервью с Порноактером: Онлифанс, Министр и эскортницы
4 weeks ago 00:05:12 1
С*ка, как горит! Дисней уволил последних нормальных авторов Звездных Войн из-за “неправильной“ расы
4 weeks ago 00:05:23 1
Котлеты из фарша! Вкусные, сочные домашние котлеты из мяса! Рецепт на сковороде и в духовке
4 weeks ago 00:16:19 1
Путин и назальная вакцина. Что за ПОРОШОК???
4 weeks ago 00:57:40 1
ВАССЕРМАН - БОНДАРЕНКО: Горизонты планирования экономики РФ определяют «бухгалтеры» и «сапёры»
4 weeks ago 00:24:22 1
ТРИ вкусных БЛЮДА из КУРИЦЫ за 1час на Новогодний стол🌲❗ЗАГОТОВКИ в ЗАМОРОЗКУ к ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ
4 weeks ago 01:24:01 1
Как остановить старение? Секреты вечной молодости от Алексея Москалёва
4 weeks ago 00:31:36 2
ЦБ запускает печатный станок | Рост доллара и “ласковый налог“ на войну / Олег Комолов. Числа недели
4 weeks ago 00:09:58 1
К чему готовиться в 2025 году: планы элит на новой обложке журнала The Economist #theeconomist
4 weeks ago 00:05:30 1
УСТРАНЕНИЕ СТРЕССА, ПОСЛЕДСТВИЙ ВОЙНЫ, БОЛИ, СТРАХА, ДПДГ МЕТОД ДВИЖЕНИЯ ГЛАЗ ПРОГ-МА ЯСНАЯ ЖИЗНЬ
1 month ago 01:24:19 152
Глейхенгауз про лучшие программы, возвращение Валиевой, Тутберидзе нет на соревнованиях / Каток #3
1 month ago 00:11:35 1
Обращение Э. Мулдашева к зрителям. Издевательский приказ моего преемника. Страдают дети.
1 month ago 00:23:53 1
“Убийцы литий-иона“: какие технологии готовятся изменить рынок аккумуляторов в ближайшем будущем?
1 month ago 00:23:10 1
ИЗ ДРЕВНЕГО ХЛАМА - В ТОПОВЫЙ ИГРОВОЙ ПК ЗА / СБОРКА И АПГРЕЙД КОМПА ДЛЯ ИГР