КАЧАЕМ НОГИ и ЯГОДИЦЫ за 15 мин в день дома

Как накачать красивую попку и ножки в домашних условиях? Как сделать ягодицы упругими? Мы подготовили 15-минутную домашнюю тренировку, чтобы помочь мужчинам и женщинам улучшить свою внешность, здоровье и настроение. Выполняйте эти упражнения дома с нами 1-2 раза в неделю, следите за техникой, и очень скоро вы увидите результат. Название: КАЧАЕМ НОГИ и ЯГОДИЦЫ за 15 мин в день дома Фитнес-тренер: Ульяна Кондур Время: 15 минут Оборудование: нет Уровень: средний Tracklist: Arlow & Shiah Maisel - 21 [NCS Release] The Same Persons - Versace [NCS Release] JPB & Mendum - Losing Control (feat. Marvin Divine) [NCS Release] Unknown Brain - Jungle of Love (ft. Glaceo) [NCS Release] DEAF KEV - Invincible [NCS Release] Kozah - Nobody [NCS Release]