✤Комплекс общеразвивающих упражнений для детей на шведской стенке
Ну что, у многих есть уже шведская стенка. Надеюсь у тебя и твоего ребенка тоже. 😉 Если нет , то не теряй времени заходи на наш сайт товары, выбирай там любую модель, заказывай и присоединяйся к нам!
Хватит сомневаться уже. Иметь ее дома - это круто и полезно для здоровья!✌
Детям необходимо на ней не только играть и веселиться но и делать полезные упражнения для общего физического развития, особенно для детей школьного возраста. Самый эффективный способ приобщить ребенка к спорту - это конечно заниматься тебе вместе с ребенком, тем самым показывая пример ему 👍
Видео, в котором собрано 24 эффективных упражнения на все группы мышц. Все упражнения выполнены с помощью гимнастического уголка, что еще раз доказывает целесообразность применения этого тренажера в физическом воспитании ребенка. 👏
Все представленные в видео общеразвивающие упражнения для детей технически не сложны, но в то же время действенны. Можно выполнять весь комплекс сразу, а можно разбить его на несколько частей. ✌
Тренировка, представленная на видео, хороша и тем, что идет чередование упражнений. Только что мы были на лестнице, а теперь уже на полу, и вот снова на стенке. Такое чередование позволяет мышцам находиться в постоянной работе: даже между упражнениями им приходится работать, ведь спуски и подъемы сами по себе отлично укрепляют. Кроме того, мы заставляем все мышцы быть в тонусе: ноги – руки - ягодицы – пресс - спина и снова руки, ноги, ягодицы. 👍
P.S. Ну как, тебе понравилось? Ставь лайк ❤. Полезно ли тебе было? Стоит ли делать такие подборки еще? Пиши в комментариях. А ты уже занимаешься вместе со своим ребенком спортом или все еще только планируешь?
Наша группа Вконтаке:
Наша группа в Instagram:
#шведскаястенка #спортивныйкомплекс #развиваемсядома #упражнениядлядетей
Как прийти в форму дома. Фитнес упражнения для женщин на шведской стенке :
Комплекс общеразвивающих упражнений для детей на шведской стенке:
Наш канал:
1 view
153
38
11 months ago 00:04:49 1
Комплекс ОРУ на месте, Дистанционное обучение, Кадетская Школа Ермолова
11 months ago 00:10:51 1
КОМПЛЕКС ОРУ №1
11 months ago 00:11:33 1
Комплекс общеразвивающих упражнений_1
11 months ago 00:15:10 1
Гимнастика для детей дома - Комплекс упражнений на координацию и пресс - Общеразвивающие упражнения
11 months ago 00:02:21 1
Комплекс общеразвивающих упражнений
11 months ago 00:06:03 1
Комплекс общеразвивающих упражнений для 1-2 классов
11 months ago 00:05:42 1
Сгибание и разгибание рук в упоре - техника выполнения
11 months ago 00:11:58 1
#ЗАРЯДКА Комплекс общеразвивающих упражнений. Разминка 5+/ Комплексы упражнений в описании 👇
11 months ago 00:15:20 1
Конкурсная работа по 3D моделированию в «LigroGame» 3 место, Шубина Юлия, МАДОУ д/с № 422 «Лорик»
11 months ago 00:06:04 1
Комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ)
11 months ago 00:10:56 1
Утренняя гимнастика/разминка со скакалкой/урок физкультуры/дистанционное обучение/прыжки на скакалке
11 months ago 00:05:01 1
Физическая культура 6 класс (Урок№12 - Упражнения для профилактики нарушений осанки.)
11 months ago 00:11:22 1
Комплекс из 20 общеразвивающих упражнений
11 months ago 00:05:38 1
✤Комплекс общеразвивающих упражнений для детей на шведской стенке
11 months ago 00:11:35 1
Комплекс ОРУ
11 months ago 00:05:36 1
Физкультура 5 классы Комплекс общеразвивающих упражнений
11 months ago 00:04:21 1
Комплекс ОРУ I Разминка I Дистанционное обучение
11 months ago 00:03:22 1
РАЗМИНКА для ФУТБОЛИСТОВ 6-9 и 10-13 лет | Упражнения для детей перед футболом и тренировкой
11 months ago 01:19:09 1
ЙОГА | Результат этой практики [Сильное тело и острый ум] (ПЕРЕЗАЛИВ)
11 months ago 00:08:20 1
Комплекс общеразвивающих упражнений по физической культуре #физическаякультура #ору
11 months ago 00:09:21 2
Физкультура. Комплекс ОРУ. Исраелян Артур Овсепович.
12 months ago 00:19:34 1
Гимнастика сидя на стуле.
12 months ago 00:04:48 1
Комплекс общеразвивающих упражнений для разминки, основная группа здоровья.
12 months ago 00:04:28 1
Комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой для детей 5-7 лет.