Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы — уроки бокса Николая Талалакина

Подписка на канал “Боевые ботаники“: Боевые ботаники во ВКонтакте: Николай Талалакин вместе со своим партнером Ильей Макаровым показывают, как правильно передвигаться на ногах в боксе. Николай объясняет, что эффективность работы на ногах лучше всего видна в контратаке. “Боевые ботаники“ () - ироничный и вдумчивый канал про единоборства и боевые искусства. Новые выпуски - 2 раза в неделю.